传统瑜伽所定义的智慧与我们日常理解的智慧是不同的，其修行观认为，人的智慧可通生命内在的修行而获得（显然这不是个常人所指的学习的概念），并认为“通过常规学习”，是得不到的。书读得再多，课听再多，也属于知识，其表达为聪明，不是智慧。对习瑜伽者而言，有必要将它们辨别清楚。
    瑜伽修行观还认为，知识再渊博也“不足以为人师。”为什么呢？因为这不是自己领悟的，而是别人的东西，不是自己的。换言之，瑜伽、中国传统文化的思想观强调体认或直感之路数。并坚定地强调真实的世界之完整揭示不可能由逻辑推论证明，只能以直感证明。
    由此可见智慧是心灵滋生出来的一种生命力，聪明则是大脑的思考能力。智慧从修行直觉中来，聪明则依赖知识的积累及逻辑推论。
    智慧，是生存善巧的外在表述更是瑜伽瑜伽修行的真实流淌。
    智慧，是瑜伽生活的情趣，更是生命之花的绽放。
    智慧，是瑜伽人生孕育的必然。
    瑜伽红尘基于传统瑜伽术的整体观而认为：所谓的正确全面评估我们习瑜伽对人生产生积极影响作用的进展状况，不能简单地只凭形体姿势完成如何？而更应包含是否获得一种智慧人生的重新再出发的自由行走能力，倘若不是如此这般我们应有充足的理由去捡视整个习瑜伽程序是否正确无误

    瑜伽红尘者认为：挖掘、激活及充分表达人类身心之美的潜能资源就隐藏于生命机制之中，却被造物主层层包裹着其庄严而神秘的面纱绝不轻易视人。但惟独对那些纯真、虔诚的习瑜伽者情有独钟。他们是皈依自然的科学信徒，是与自然精神相通的人。他们的高尚追求带有敬畏生命的宗教感情，正是他们从造物主宰那里取来智慧的火种，燃点了整个人类。至于人们将此火种用来造福芸芸众生还是放火烧屋，则与乞求火种的人无关。这既非上苍本意，亦非圣徒初衷。这大概也是自然和社会法则的使然吧！
    夏卢村，位于广东云浮市新兴县六祖镇(原名集成镇)南端约一里处，现与集成墟连成一片。这里，是六祖慧能的诞生地。
　　六祖慧能是个目不识丁的文盲，但这并无妨碍他成为中国禅宗的创始人。他与孔子、老子被称为“东方三大圣人”，欧洲则将他列为“世界十大思想家”之列，他们的塑像被陈列于英国大不列颠图书馆广场，供世人瞻仰；毛泽东则把六祖与孙中山并称为广东两个伟人。
    瑜伽红尘者认为，能恒久令我们崇拜和触动人类心灵的唯有来自天籁澎湃的慈悲，和深邃宇宙力量所焕发的清凉灵能，而天赋永恒的愿力将是您与之合一的内在动力。
    时代越是飞速变迁，人心越是荒芜浮躁，如果能通过参悟禅宗乐曲获得对人生的通透见解，修得内心的力量，自持于红尘渺渺、天意茫茫的无常之中。又何乐而不为呢？正是基于此认知本课题精选了若干经典而具有现实意义的禅曲禅乐，以现代人的眼光分析解读，旨在带给各位习瑜伽者哪怕一闪念的心灵感悟并紧紧把握住这份感动进而完善自我。
    我们的初衷是希望本站编排的这组瑜伽唱颂主题的入门学习课程，对所有渴望身心清净的生命有所帮助和启迪。并愿每位虔诚的个体都能从中得到最大的安宁与愉悦。
　　禅宗讲究“当下”，作为禅或者说禅文化，当我们还没有认识到的时候，觉得它很陌生，距离我们很遥远；当我们认识了它以后，有了体验，当下就是。或者可以说，禅是无处不在的，关键在于我们如何用心灵去体会和感悟。
　　那么，就在当下，就在此刻，大家不妨聆听此章节所选取的禅宗乐曲，从当下开始进入禅的世界绽放智慧之花。
     (瑜伽红尘智慧花开唱颂主题，桑田 图文合成)

身、心、灵互动机制感悟冥想静坐冥想天籁之声怎样学好瑜伽红尘瑜伽禅修的意义与方法