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感受瑜伽人体造型艺术之美能让习瑜伽者重新获得一种对形体再创造欲望的力量。只要用心去感悟和捏握，艺术可以存在于任何地方。很多美好的事物，我们不一定懂，甚至不可能掌握，但是有一颗欣赏和喜欢的心，我们就能体会到它的快乐！也会因此而做得更好，当然这也包括习瑜伽及人生多种目标的实现。（桑田） |
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观沧海 观沧海译文：东行登上碣石山，来观赏大海。海水多么宽阔浩荡，碣石山高高耸立在海边。碣石山上树木丛生，各种草长得很繁茂。秋风飒飒，海上涌起巨大的波涛。日月的运行，好象是从这浩淼的海洋中出发的。银河星光灿烂，好象是从这浩淼的海洋中产生出来的。真是幸运极了，用歌唱来表达自己的思想感情吧。(瑜伽红尘美文欣赏;观沧海，桑田作画合成) |
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