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基于瑜伽观内心学的理解，习瑜伽者应不难领悟：一个人外在完美的表达状况是其身、心、灵综合因素的真实写照。瑜伽观认为，人的天性美貌是可以通过习瑜伽的模式在体内生长、激活而流淌出来。而这种慧美是无须也无法以人工克隆或刻意表达的方式而达到。
瑜伽红尘认为，每位个体皆有有其天赋的独特表达机制。因此，只要她是一位已经发现并发展了自己真正本质——她“自己”的女子，她就会变得真正的慧美。真正的美丽应是全面的，不仅包括人的生理特征，还应包括动作。噪音．思想和情感等表达行为，因此瑜伽红尘认为，用
慧美来表述瑜伽女子之美更迎合国人思维理解的习惯，和吻合瑜伽观视人的身、心、灵健康与美貌为完整的综合体。
一位美貌女子由内而外折射出来的是一种融洽了美貌因子的生命力的延伸。她光彩照人，双目炯炯有神，动作、姿势均衡而优美，而蕴含生命韵律。一位自我了解的妇女（或者说自我智慧女子），她的整个身心之美会变得和谐，因为她深刻地了解了她内在美丽的灵动机制，而且这种富含生命力的慧美会感染每一位与其有交往的人。一位美貌女士的谦卑、同情和爱是源于心灵真诚的流露，因而能使人感受得到她的气质中存在的神秘感（或者说是魅力）。
每一位业已发展了她内在本质的女性以其自己独特的方法体现其慧美，没有一个人能与其真正相像。也就是说每位女士的美丽形式各异。美貌女子的“神态”总保持着一定的感召风度，因为，不用费力，也下管她如何穿戴，或在什么环境中活动，她总在不断地创造着自己与环境因素的和谐——她自身独特的美丽的风度。敏感的女性意识到，瑜伽模式的美貌在以一种生命力自然生成的方式不断地向内而外延伸，容颇不断变化，变得热情洋溢，并以完整的统一体表示出来，她对美貌的追求成了一个她充分发现和揭示生命内在本质、真实性格和真正自我的至善过程。
当你以瑜伽活动的方式在唤醒和磨炼隐藏在你体内生命的优秀潜能时，会出现一种难以名状的积极变化，而你开始不仅在肌体上而且在你生活的各个方面会感受到一种难以捉摸的美丽。也请记住，一位女子只能使自己处于她发展自身生命的无限美丽的宁静状态中（瑜伽氛围），才能完善自身天赋之慧美。因为她已成为自我完善智慧的女子，并将其美貌奉献给她的朋友、家人和丈夫，而且正是在这种奉爱中，实现了瑜伽和她真正的愿望。（桑田） |
