体液的生化作用

更新时间：2008-06-15

瑜伽红尘

    习瑜伽者的体液净化如何？这是关系到我们习瑜伽有没有实质性贡献价值的问题，显然其重要性关乎于习瑜伽者切身利益，不容忽视，我们建议您增进生物医学关于体液的生化作用的知识，对您习瑜伽应是有所帮助的。
    人体中大约60%是体液，体液中除了水分以外还含有钠、氯、镁、钾等电解质，也正是电解质控制着身体组织间水的渗透作用，保持着身体酸碱平衡，是维持生命的重要成分。它的洁净状况直接影响着我们的身心健康及体态吸引力。体液的生化重要性为：
1 发汗用于调节体温。
2 将身体所需的营养成分和氧气送入体内，带出废弃物。
3 维持体内环境的正常运转。 水与生命及健康   喝什么水好   走出饮用水五大误区 （桑田编辑）