瑜伽的五种境界之真我

在把所有的日子都打入尘封的时候，阳光开始穿透厚积的云层．

洁净来自于心灵深处的那泉清潭，就把躯体托付给万万千千的山水．

莲花出浴，柔指环扣．

那来自于瑜珈圣殿的梵音正引导着你飞离世嚣的缠绵．

还在眷恋身边的无尽的红尘吗

使本来圣洁的身心放置在黑暗中，任凭疯狂的狼群撕咬．

作为人，也只有三种活法：一是看的透，想的开，二是看的透，想不开；三是也看不透，也想不开．

缘份是这个世界上最靠不住的东西了．

人海茫茫，每一个都在里面挤来挤去的．

就象一粒沙，只要形神没有俱灭，每一天都有可能碰到那只吞掉你，使你成为珍珠的东东．

看不透也想不开的人就说这是缘份，抓住了不放，用了五百年的回眸才能换来今生的擦肩．

看的透但却想不开的人得到的是满心的忧伤，朗月斜照，金樽已空，怆然独叹：问世间情为何物，直叫人生死相许．

只唯有看的透想的开的人才能把生活，活出色彩来，因为他明白春去春还会再来，花落了，花还会再开．他不会把自已弄的天天疲惫．

就象练瑜伽，我们的目的是为了开心，快乐，健康，向上， 你不要老是想着这个人做的动作多优美，我什么时候能练好，那个人的颂唱多动听，我的嗓子咋就嘶哑．

适合自己的就是最好的，瑜伽给予人的就是心境的平淡，心境平淡了，你的心胸也就开阔了，心胸开阔了就能容下世间万物，尘嚣中所有的琐事了． (瑜伽的五种境界之真我 本文作者：今夜有风 瑜珈红尘桑田作画合成）